С Балткосы до начала туристического сезона вывезут все брошенные машины (фото)
23-01-2019 07:11  
Роспотребнадзор: 5,3 % нового бизнеса начали в общепите
23-01-2019 01:13  
Прокуратура за год выявила более 3,5 тыс. нарушений при надзоре за исполнением законов о несовершеннолетних
23-01-2019 00:35  
Задержан водитель, сбивший 17 января на ул. Горького 12-летнего школьника
22-01-2019 20:47  
Юридическая помощь военнослужащим в Краснодаре
22-01-2019 17:48  
Натуральные ароматизаторы для дома
22-01-2019 17:46  
В Светлогорске мужчина дважды расплатился в магазине фальшивыми пятитысячными купюрами
22-01-2019 17:25  
На ул. Рокоссовского из-за гололёда застрял трактор с прицепом, движение блокировано (видео)
22-01-2019 15:45  
Жители Литвы в 2019 году могут остаться без корюшки
22-01-2019 14:36  
Структуре РПЦ разрешили построить 4-этажный дом в Пионерском
22-01-2019 14:36  
Уголовное дело о хищении 752 млн руб. при строительстве стадиона на Острове направлено в Центральный районный суд Калининграда
22-01-2019 14:22  
На Балтийском шоссе возле пос. Космодемьянского столкнулись две машины
22-01-2019 14:20  
В Калининградском зоопарке впервые пройдёт показательное кормление сурикатов
22-01-2019 14:18  
Заведующая отделением военно-морского госпиталя обвиняется в покушении на мошенничество
22-01-2019 14:14  
Страховщики рассказали, как в Калининграде изменилась стоимость ОСАГО после либерализации тарифов
22-01-2019 14:06  
» » Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

IT-новости
195
0

Они были разделены на две команды. В исследовании приняли участие 140 добровольцев. Толстяки воображали, как будут себя чувствовать после завершения исследования, какую одежду наденут и что вообще смогут позволить себе после того, как сбросят вес.  В первой группе с участниками эксперимента проводились мотивирующие беседы, а в другой предложили визуализировать конечный результат похудения.

Об этом сообщает РИА Новости. Учёные из Австрии и Великобритании заявили о связи между скоростью похудения и визуализацией конечного результата.

Исследователи использовали в эксперименте воображаемые достижения для того, чтобы люди верили, что смогут добиться желаемого. Авторы методики считают, что образы оказывают более мощное эмоциональное воздействие. Визуализация конечного результата мотивировала участников эксперимента, когда они сталкивались с проблемами в ходе борьбы с лишним весом.

Остальные сбросили лишь по килограмму. Через полгода каждый из “мечтателей” избавился в среднем от четырёх лишних килограммов. Испытуемые из первой группы за это же время потеряли приблизительно по полкило.  В следующие шесть месяцев “визуализаторы” похудели более чем на пять килограммов.

По последним данным, число больных ожирением россиян за пять лет возросло на 30%. Ранее учёные из калифорнийского Университета в Сан-Луис-Обиспо определили самую эффективную для уменьшения живота диету.  

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть