Опубликована программа музыкальных вечеров “Джаз-аперитив”
18-07-2019 08:25  
Немецкий коллекционер подарил Музею Мирового океана коллекцию из тысячи российских монет (фото)
18-07-2019 06:45  
В Калининграде ночью сгорели моторная лодка и автомобиль
18-07-2019 06:10  
Создатель хомлинов: церковь больше не имеет претензий к сказочным персонажам в Калининграде
18-07-2019 04:45  
Более 28 % проверок в отношении калининградских предпринимателей оказались нерезультативными
18-07-2019 04:11  
Врач скорой помощи в Калининграде вошла в тройку лучших на Всероссийском конкурсе
18-07-2019 01:31  
Эксперты установили причину смерти российской гандболистки в Польше
17-07-2019 19:59  
В Калининграде собирают средства в помощь 45-летней женщине, страдающей раком кишечника
17-07-2019 19:34  
Опубликовано видео ДТП в Большом Исаково, где под Mercedes попал двухлетний мальчик
17-07-2019 19:31  
В Детской областной больнице пациентам-инвалидам начнут бесплатно лечить зубы под общим наркозом
17-07-2019 17:43  
Двадцать подкидышей в неделю: котошеф попросила не свозить бездомных животных в Зеленоградск
17-07-2019 17:10  
В Калининградской области могут быть отменены Балтийский фестиваль огня, "Ухана" и "Ржавый дракон"
17-07-2019 15:02  
Бухгалтер, гид и кондитер: на кого в Калининградской области переучиваются мамы в декрете
17-07-2019 14:48  
Алиханов попросил бизнес отказаться от картельного сговора на торгах по капремонту в центре Калининграда
17-07-2019 14:15  
Организаторы “Ржавого дракона” отложили проведение фестиваля на неопределённый срок
17-07-2019 13:38  
» » Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

IT-новости
249
0

Они были разделены на две команды. В исследовании приняли участие 140 добровольцев. Толстяки воображали, как будут себя чувствовать после завершения исследования, какую одежду наденут и что вообще смогут позволить себе после того, как сбросят вес.  В первой группе с участниками эксперимента проводились мотивирующие беседы, а в другой предложили визуализировать конечный результат похудения.

Об этом сообщает РИА Новости. Учёные из Австрии и Великобритании заявили о связи между скоростью похудения и визуализацией конечного результата.

Исследователи использовали в эксперименте воображаемые достижения для того, чтобы люди верили, что смогут добиться желаемого. Авторы методики считают, что образы оказывают более мощное эмоциональное воздействие. Визуализация конечного результата мотивировала участников эксперимента, когда они сталкивались с проблемами в ходе борьбы с лишним весом.

Остальные сбросили лишь по килограмму. Через полгода каждый из “мечтателей” избавился в среднем от четырёх лишних килограммов. Испытуемые из первой группы за это же время потеряли приблизительно по полкило.  В следующие шесть месяцев “визуализаторы” похудели более чем на пять килограммов.

По последним данным, число больных ожирением россиян за пять лет возросло на 30%. Ранее учёные из калифорнийского Университета в Сан-Луис-Обиспо определили самую эффективную для уменьшения живота диету.  

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть