Мошенник выманил у калининградского пенсионера по телефону более 100 тыс. рублей
05-06-2020 07:54  
Кому в России предлагают самые высокие зарплаты во время пандемии
05-06-2020 07:14  
В России планируют ввести универсальный проездной билет
05-06-2020 02:49  
Эксперт назвал признаки надёжности автозаправочной станции
05-06-2020 02:43  
В Роскачестве назвали топ-5 опасных и безопасных продуктов
05-06-2020 02:30  
В Москве опробовали новую методику лечения от коронавируса
05-06-2020 02:21  
Двое калининграцев попались с поличным, после того как разбили окно в магазине и украли спиртное (видео)
05-06-2020 01:15  
Российские учёные разработали новый метод поиска инопланетной жизни
05-06-2020 00:32  
Какие улицы Калининграда останутся без света в пятницу (список)
05-06-2020 00:25  
В Калининграде у наркодилера изъяли 70 тысяч доз синтетического психостимулятора (видео)
04-06-2020 19:23  
Задержанного по делу о гибели Вшивкова экс-полицейского отпустили под домашний арест
04-06-2020 17:48  
Полицейские нашли 37-летнего мужчину, сломавшего нос жительнице Чкаловска
04-06-2020 16:46  
Лишний светофор: калининградцы встали в пробке на Гагарина и Орудийной из-за новой схемы движения
04-06-2020 16:28  
Калининградцы смогут наблюдать "земляничное" полнолуние и полутеневое затмение одновременно
04-06-2020 16:22  
Калининградская область остаётся в тройке лидеров в СЗФО по летальности от COVID-19
04-06-2020 14:55  
» » Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

IT-новости
667
0

Они были разделены на две команды. В исследовании приняли участие 140 добровольцев. Толстяки воображали, как будут себя чувствовать после завершения исследования, какую одежду наденут и что вообще смогут позволить себе после того, как сбросят вес.  В первой группе с участниками эксперимента проводились мотивирующие беседы, а в другой предложили визуализировать конечный результат похудения.

Об этом сообщает РИА Новости. Учёные из Австрии и Великобритании заявили о связи между скоростью похудения и визуализацией конечного результата.

Исследователи использовали в эксперименте воображаемые достижения для того, чтобы люди верили, что смогут добиться желаемого. Авторы методики считают, что образы оказывают более мощное эмоциональное воздействие. Визуализация конечного результата мотивировала участников эксперимента, когда они сталкивались с проблемами в ходе борьбы с лишним весом.

Остальные сбросили лишь по килограмму. Через полгода каждый из “мечтателей” избавился в среднем от четырёх лишних килограммов. Испытуемые из первой группы за это же время потеряли приблизительно по полкило.  В следующие шесть месяцев “визуализаторы” похудели более чем на пять килограммов.

По последним данным, число больных ожирением россиян за пять лет возросло на 30%. Ранее учёные из калифорнийского Университета в Сан-Луис-Обиспо определили самую эффективную для уменьшения живота диету.  

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть