"КРУО “АСЖ” оштрафовано за невыплату сотрудникам зарплаты
25-03-2019 07:49  
В Голдапе задержали литовца, который вёз в топливном баке Volkswagen 367 упаковок с лекарствами
25-03-2019 03:27  
В Польше задержан скрывавшийся от следствия совладелец кемеровского ТЦ “Зимняя вишня”
25-03-2019 01:02  
Сборная России по футболу разгромила Казахстан в отборочном турнире Евро-2020
24-03-2019 18:02  
Режиссер Дня селедки возглавил муниципальный «Дом Искусств»
24-03-2019 15:59  
В Норвегии потерпел бедствие круизный лайнер с тысячей пассажиров на борту (видео)
24-03-2019 15:38  
Американский самолёт в пятый раз за неделю приблизился к границам региона
24-03-2019 12:27  
Игоря Ревина не переизбрали на пост главы регионального отделения КПРФ
24-03-2019 12:20  
В Светлом загорелся перевозивший мусор КамАЗ (фото)
24-03-2019 12:02  
В Калининградской области за сутки сухую траву поджигали 38 раз (фото)
24-03-2019 10:12  
В Зеленоградске благоустроят городской парк (эскизы)
24-03-2019 09:06  
Ушёл в отставку первый секретарь калининградского обкома КПРФ Игорь Ревин
24-03-2019 08:46  
Медведев в прямом эфире ответит на вопросы пользователей "ВКонтакте"
24-03-2019 08:16  
Погранпереход Пограничный - Рамонишкяй перестает быть круглосуточным
24-03-2019 07:55  
Пользователи "Тис-диалог" сообщили о восстановлении доступа к интернету
24-03-2019 07:44  
» » Учёные назвали продукт, который сжигает калории во сне

Учёные назвали продукт, который сжигает калории во сне

IT-новости
149
0

Выяснилось, что при регулярном употреблении этого продукта на ночь у людей улучшался мышечный тонус и ускорялся обмен веществ. Учёные провели эксперимент, участники которого примерно за полчаса-час до сна ели творог. Кроме того, обнаружилось, что в процессе переваривания творога организм расходует энергии достаточно, чтобы сжигать калории даже во сне. Это происходило из-за молочного белка - казеина, благотворно влияющему на подачу аминокислот.

Данные исследований опубликовало научное издание British Journal of Nutrition. Американские диетологи доказали, что употребление творога перед сном помогает снизить вес.

Диетологи посоветовали, как правильно есть мясо, чтобы сбросить вес. Ранее учёные рассказали о необычном способе быстро похудеть.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Honna.
Учёные назвали продукт, который сжигает калории во сне

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Учёные назвали продукт, который сжигает калории во сне