Volkswagen отзывает в России 2,5 тыс. минивэнов из-за дефекта кузова
21-08-2019 21:12  
В Калининграде возбуждено уголовное дело против прораба, по вине которого строитель упал с высоты
21-08-2019 20:24  
Опубликовано видео высадки морского десанта Балтфлота на учениях в Хмелёвке
21-08-2019 17:37  
Назначен новый директор "Калининградтеплосети"
21-08-2019 17:28  
Процедура госэкспертизы мешает развитию калининградского строительного рынка
21-08-2019 16:12  
Очевидцы: в Большом Исаково иномарка сбила женщину на "зебре"
21-08-2019 15:32  
Калининградка взыскала с приставов почти 60 тыс. рублей за незаконно закрытый выезд за границу
21-08-2019 15:01  
В Рослесхозе посчитали ущерб от лесных пожаров 2019 года
21-08-2019 14:31  
Московский завод по поддельным документам поставил на Балтфлот оборудование на 26 млн рублей
21-08-2019 14:31  
Объявлены первые торги на работы у Дома Советов
21-08-2019 13:21  
В Калининграде покажут короткометражки под открытым небом
21-08-2019 13:07  
Изменилось расписание шаттлов к рельсобусам для жителей Московского района
21-08-2019 12:40  
Новым директором «Калининградтеплосети» назначен главный инженер предприятия Александр Салмин
21-08-2019 12:28  
На Московском проспекте прохожие обнаружили мужчину с ножевыми ранениями
21-08-2019 12:25  
В Польше прогнозируют вспышку кори осенью
21-08-2019 12:12  
» » Американские учёные назвали вызывающие панические атаки продукты

Американские учёные назвали вызывающие панические атаки продукты

Общество
207
0

Это может вызвать нервозность даже у тех людей, которые не имеют проблем с психическим здоровьем. Как сообщает издание, из-за большого количества кофеина повышается уровень адреналина, норадреналина и кортизола в крови. В случае если человек склонен к появлению тревожных состояний, большое количество напитков может стать причиной панической атаки.

Об этом, ссылаясь на результаты американских исследователей, пишет портал Food News. Употребление большого количества чая или кофе может вызвать панические атаки.

Он содержится  в рыбе, крабах, шпинате, овсе, яйцах, бананах, семенах тыквы и кунжуте. По мнению специалистов, избежать негативных последствий можно, если употреблять продукты с аминокислотой триптофаном. Это — кефир, квашеная капуста, овощи, фрукты, орехи пекан и грецкие, соленые огурцы, фасоль, куркума и имбирь, говядина, печень и устрицы. Также помогают снизить тревожность продукты, богатые антиоксидантами и цинком.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Американские учёные назвали вызывающие панические атаки продукты

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Американские учёные назвали вызывающие панические атаки продукты