В калининградском ночном клубе задержали бармена-наркодилера (видео)
18-04-2019 15:41  
Под Гурьевском легковушка врезалась в рейсовый автобус и съехала в кювет (видео)
18-04-2019 15:29  
На ул. Невского из-за реконструкции развязки изменили схему движения транспорта
18-04-2019 13:39  
Алиханов рассказал, какие мусорные полигоны планируют рекультивировать
18-04-2019 13:37  
Региональные власти подняли вопрос о повторном строительстве самого дорогого газопровода области
18-04-2019 13:06  
Где в Калининграде отключат светофоры в ближайшие дни (карта)
18-04-2019 12:21  
В Облдуме проголосовали за компенсацию проезда за специализированной медицинской помощью
18-04-2019 12:18  
Где в Калининграде не будет света и воды в четверг (список улиц)
18-04-2019 11:57  
Кропоткин — об "умных" остановках: Из-за дороговизны мы их 50 лет будем ставить
18-04-2019 11:53  
У ТЦ "Эпицентр" с 25 апреля подорожает парковка
18-04-2019 11:31  
Полиция разыскивает жительницу Гусева и её семилетнюю дочь, которая с 14 января не ходит в школу
18-04-2019 11:24  
Алиханов: Строительство новых ТЭС создало около 1000 рабочих мест и увеличило налоги
18-04-2019 10:53  
На перекрёстке Горького — Озерова до 20:00 отключили светофор
18-04-2019 10:43  
Спорткомплекс с бассейном в Южном парке за 552 млн руб. построит «БСК» Игоря Беляева
18-04-2019 10:39  
Сотрудник больницы Нестерова оштрафован за нарушение законодательства в сфере закупок
18-04-2019 10:36  
» » Популярное физическое упражнение оказалось самым травмоопасным

Популярное физическое упражнение оказалось самым травмоопасным

Общество
221
0

По их данным, во время скручивания чаще всего бывает повреждён позвоночник в поясничной области. Издание ссылается на результаты медицинских исследований.

По данным Daily Mail, почти треть людей, укрепляющих таким образом мышцы живота, попадают в больницу. Одно из наиболее популярных физических упражнений — скручивание — оказалось опасным для здоровья.

Это вызывает довольно болезненную травму, из-за которой человек может даже на некоторое время потерять способность двигаться. В частности, напряжённые мышцы могут одновременно потянуть поясницу вперёд, а таз вывернуть назад.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Robin.
Популярное физическое упражнение оказалось самым травмоопасным

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Популярное физическое упражнение оказалось самым травмоопасным