Российское приложение FaceApp назвали угрозой нацбезопасности США
18-07-2019 10:54  
Осуждённая в США калининградка Осипова прибыла в тюрьму Коннектикута
18-07-2019 09:47  
Заберите кроссоверы KIA с максимальной выгодой до 240 000 рублей
18-07-2019 09:25  
Опубликована программа музыкальных вечеров “Джаз-аперитив”
18-07-2019 08:25  
Основные критерии выбора спортивного инвентаря для площадки
18-07-2019 07:04  
Немецкий коллекционер подарил Музею Мирового океана коллекцию из тысячи российских монет (фото)
18-07-2019 06:45  
В Калининграде ночью сгорели моторная лодка и автомобиль
18-07-2019 06:10  
Консультация уролога-андролога и два УЗИ со скидкой 20% — за 1120 рублей
18-07-2019 06:08  
В Калининград в выходные вернётся жара
18-07-2019 05:19  
В Калининградской области планируется открыть бесплатный музей города Алленбурга
18-07-2019 04:54  
На морском побережье Балткосы обнаружен разлив нефтепродуктов (фото)
18-07-2019 04:49  
Создатель хомлинов: церковь больше не имеет претензий к сказочным персонажам в Калининграде
18-07-2019 04:45  
Более 28 % проверок в отношении калининградских предпринимателей оказались нерезультативными
18-07-2019 04:11  
Главы муниципалитетов получили 6 представлений за нарушения законодательства о регистре нормативных правовых актов
18-07-2019 01:58  
Врач скорой помощи в Калининграде вошла в тройку лучших на Всероссийском конкурсе
18-07-2019 01:31  
» » Офисные работники, водители и "качки" — кто ещё страдает от головной боли напряжения

Офисные работники, водители и "качки" — кто ещё страдает от головной боли напряжения

Общество
96
0

Интервью с врачом получилось довольно обширным, а прямо сейчас мы публикуем самые интересные моменты. Врач-невролог, рефлексотерапевт, специалист по плазмолифтингу и ботулинотерапии Анна Валерьевна Пенькова много лет занимается лечением этого заболевания, а потому она точно знает и о причинах появления боли, и о том, как с ней справиться.

Без преувеличения можно говорить, что это самый распространённый тип головной боли на планете. В развитых странах от головной боли напряжения страдают более трети мужчин и более половины женщин (по данным Всемирной организации здравоохранения). Головная боль напряжения (ГБН) вызывает быструю утомляемость, апатию, снижение работоспособности, становится причиной хронических соматизированных стрессов и депрессий.

Одна из причин головной боли напряжения, особенно у мужчин, — нагрузки в тренажёрных и спортивных залах. 2.

Головная боль напряжения очень часто встречается у офисных работников — особенно у тех, кто работает, сидя за компьютером. 1. Кроме офисных сотрудников, можно записать в группу риска людей с интенсивной физической работой, профессиональных водителей, а также людей со стереотипной привычкой носить тяжёлые сумки на одном плече.

Существуют общие для всех рекомендации по профилактике головной боли напряжения: как необходимо сидеть за рабочим столом, как использовать компьютер, каким должен быть режим труда и отдыха при профессиональной деятельности, как организовать спальное место (подробнее читайте в полной версии интервью). 3.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Офисные работники, водители и "качки" — кто ещё страдает от головной боли напряжения

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Офисные работники, водители и "качки" — кто ещё страдает от головной боли напряжения