Учёные назвали причину преждевременной смерти женщин
21-07-2019 11:20  
Власти региона передают в собственность города две исторические виллы вместе с участками в центре Калининграда
21-07-2019 05:57  
В День ВМФ в Балтийске артиллеристы береговых войск проведут показательные стрельбы
21-07-2019 04:15  
Россияне выбрали самые комфортные для отдыха страны Европы
21-07-2019 03:38  
Правительство готовит перевод 180 га под Светлогорском в зоны рекреационного назначения и малоэтажной застройки
21-07-2019 02:21  
Hollywood Reporter: "Мстители: Финал" побьёт рекорд "Аватара" и станет самым кассовым в истории
21-07-2019 02:03  
Ковальский вошел в охотничий бизнес Александра Саканова
21-07-2019 01:28  
Калининградская "Балтика" проиграла шестой матч подряд
20-07-2019 18:09  
Полиция нашла тело пропавшего в Польше пятилетнего мальчика
20-07-2019 17:26  
Часть улиц Багратионовска на несколько часов осталась без света
20-07-2019 14:36  
Житель Гвардейска сломал семь рёбер оскорбившему его подругу мужчине
20-07-2019 13:28  
"Суммы ставят под вопрос целесообразность освоения Луны": учёный — о стоимости доставки грузов со спутника
20-07-2019 13:19  
В полиции рассказали подробности тройного ДТП на светлогорской трассе
20-07-2019 13:16  
Российские авиакомпании в августе увеличат число чартерных рейсов
20-07-2019 12:51  
На трассе Калининград — Мамоново в лобовом столкновении с Audi пострадал мотоциклист (фото)
20-07-2019 12:38  
» » Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии

Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии

Общество
219
0

Эффект от смены режима питания усиливается, когда пациенты начинают заниматься спортом. Такой способ влияет на женщин, мужчины же ещё больше впадают в депрессию (по исследованиям — каждый пятый).

Об этом сообщает “РИА Новости” со ссылкой на британских учёных, которые провели 16 исследований. Изменение режима питания помогает в борьбе с депрессией.

Примерно треть участников избавилась от депрессии, изменив свой режим питания. В исследовании приняли участие 46 000 человек, страдающих клинической формой депрессии. В исследованиях упоминается средиземноморская диета и другая 'здоровая пища' как источник получения энергии.

Калининградский психиатр Кирилл Кошкин в интервью 'LiveKenig' рассказал о причинах депрессии. Пока учёные не выяснили, какие отделы мозга и нервные клетки нарушаются при развитии депрессии, а современные антидепрессанты справляются с симптомами плохого настроения, но имеют ряд побочных свойств: привыкание, ожирение и нарушение обмена веществ.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии