Во время дебатов в Киеве Зеленский назвал себя “приговором” Порошенко
19-04-2019 22:42  
Биокамин
19-04-2019 21:23  
Алиханов: Если застройщик «Октан-сервис» будет пудрить мозги людям, мы найдем другую управу на него
19-04-2019 18:48  
Власти планируют закрыть въезд в Светлогорск для машин из других городов
19-04-2019 18:33  
Программа мероприятий на майские праздники в Калининграде
19-04-2019 18:25  
Суд: Торговые ряды на Ленинском, 18 не являются объектом недвижимости
19-04-2019 18:21  
В Багратионовске автомобиль Росгвардии столкнулся с Volkswagen
19-04-2019 17:40  
Власти не понимают, как в регион попала техника для незаконной добычи песка под Светлым
19-04-2019 16:14  
В Калининграде 1 мая перекроют часть центральных улиц (карта)
19-04-2019 15:33  
Горохов: Калининград первым чувствует все последствия изменений в экономике
19-04-2019 15:18  
ДТП и неработающий светофор: Калининград встал в девятибалльных пробках
19-04-2019 15:10  
"Везде достанем — планета круглая": Алиханов пообещал разобраться недобросовестными застройщиками
19-04-2019 15:01  
В “Росгвардии” рассказали подробности ДТП с участием Volkswagen в Багратионовске
19-04-2019 14:39  
Жительница Гурьевска отсудила у мужа больше 20 тысяч рублей за удары по ногам
19-04-2019 13:26  
Губернатор о конфликте «мясников» и растениеводов: Если кто-то плачет — значит, он сам у кого-то отжал денег когда-то
19-04-2019 13:11  
» » Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии

Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии

Общество
213
0

Эффект от смены режима питания усиливается, когда пациенты начинают заниматься спортом. Такой способ влияет на женщин, мужчины же ещё больше впадают в депрессию (по исследованиям — каждый пятый).

Об этом сообщает “РИА Новости” со ссылкой на британских учёных, которые провели 16 исследований. Изменение режима питания помогает в борьбе с депрессией.

Примерно треть участников избавилась от депрессии, изменив свой режим питания. В исследовании приняли участие 46 000 человек, страдающих клинической формой депрессии. В исследованиях упоминается средиземноморская диета и другая 'здоровая пища' как источник получения энергии.

Калининградский психиатр Кирилл Кошкин в интервью 'LiveKenig' рассказал о причинах депрессии. Пока учёные не выяснили, какие отделы мозга и нервные клетки нарушаются при развитии депрессии, а современные антидепрессанты справляются с симптомами плохого настроения, но имеют ряд побочных свойств: привыкание, ожирение и нарушение обмена веществ.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Средиземноморская диета помогает избавиться от депрессии