Об этом гериатр (врач, занимающийся изучением, лечением и профилактикой болезней, связанных с пожилым возрастом — прим. Загрузка головного мозга человека работой позволит избежать его преждевременного старения. редактора) зеленоградской ЦРБ Игорь Элизов рассказал в эфире радио 'Комсомольская правда — Калининград' в среду, 10 апреля.
Приходя вечером с работы, нужно хотя бы немного посидеть, например, за кроссвордом. 'Если человек по роду своей профессии больше занят физическим, а не интеллектуальным трудом, то для профилактики ранних проявлений деменции надо постоянно загружать орган работой. Когда мозг работает, формируются нейронные связи, что помогает бороться с деменцией', — заявил медик.
Это поможет избежать преждевременного старения тела. По его словам, тем, кто работает в интеллектуальной сфере, наоборот, нужно заниматься спортом.
В Минздраве назвали основы долголетия. Ранее медик заявил, что одиночество приводит к быстрому запуску процессов старения. В феврале сообщалось, что учёные назвали лучший способ замедлить старение.
По материалам klops.ru
Материал к публикации подготовил Honna.