С начала года из региона экспортировали около 600 тонн тмина
02-07-2020 13:52  
Полицейские задержали калининградца, который готовил на кухне дезоморфин (видео)
02-07-2020 13:43  
Прокуратура обжаловала оправдательный приговор по делу о смертельной драке у McDonald’s
02-07-2020 13:42  
Директор «Металлической упаковки» получил предупреждение за неправильный флаг
02-07-2020 10:51  
В Калининградской области за сутки выявили 17 новых случаев COVID-19
02-07-2020 10:49  
Опубликованы данные голосования по Конституции на утро четверга
02-07-2020 10:46  
ЦИК опубликовала итоги голосования по Конституции после подсчёта 100% бюллетеней
02-07-2020 10:39  
В Калининградской области возобновилась запись детей в первые классы
02-07-2020 09:32  
72 % калининградцев одобрили изменения в Конституцию
02-07-2020 09:25  
Россияне за год стали на 7,5% чаще интересоваться полётами в Калининград
02-07-2020 09:13  
В Калининградской области три новых пациента с COVID-19 — приезжие
02-07-2020 09:11  
В Зеленоградском районе пропала 37-летняя женщина, больше недели отдыхавшая здесь с детьми
02-07-2020 09:02  
+27 и дождь: погода в Калининграде на выходные
02-07-2020 07:32  
Компании Андрея Хадкова разрешили построить 4-этажный дом в Невском
02-07-2020 07:23  
По итогам обработки почти 100% протоколов поправки в Конституцию поддержали 77,93% избирателей в России
02-07-2020 06:25  
» » Сколько клубники можно съесть без вреда для здоровья: рекомендации диетолога

Сколько клубники можно съесть без вреда для здоровья: рекомендации диетолога

Общество
168
0

Но она также является одним из сильнейших аллергенов. Стародубцева отметила, что клубника богата витамином С, содержит фолиевую кислоту (витамин В9), калий, магний, цинк.

Об этом со ссылкой на главного внештатного диетолога столичного департамента здравоохранения Антонину Стародубову пишет агентство новостей “Москва”. При отсутствии противопоказаний в день можно съесть около 250-300 граммов свежей клубники.

Именно с этим связаны рекомендации воздержаться от употребления клубники аллергикам, особенно в период обострения заболевания”, — сказала диетолог. “Употребление этой ягоды в чрезмерных количествах грозит появлением как истинно аллергических, так и псевдоаллергических реакций, сопровождающихся такими же неприятными проявлениями, как и истинная аллергия.

Ранее калининградский диетолог назвала основные правила питания в жару. Какие ягоды можно купить в Калининграде и сколько они стоят, можно прочитать здесь.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил dess.
Сколько клубники можно съесть без вреда для здоровья: рекомендации диетолога

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Сколько клубники можно съесть без вреда для здоровья: рекомендации диетолога