На фасадах домов в 13 городах мира в честь юбилея Бэтмена появится знак супергероя из комиксов
22-09-2019 14:49  
Ведущий "Непутёвых заметок" оценил осенний отдых в Светлогорске, Калининграде и на Куршской косе
22-09-2019 13:31  
"О полномасштабной войне сегодня вопрос не стоит": Шойгу — о вероятности Третьей мировой
22-09-2019 13:08  
На ул. Емельянова при пожаре в пятиэтажке пострадал человек
22-09-2019 09:53  
На трассе Калининград — Нестеров столкнулись два микроавтобуса, водители погибли (фото, видео)
22-09-2019 07:04  
На ул. Держинского в аварии пострадала 65-летняя пассажирка автобуса
22-09-2019 05:13  
В Балтийском море провёл стрельбы новейший фрегат "Адмирал флота Касатонов"
22-09-2019 04:46  
В Калининграде пропала 12-летняя школьница
22-09-2019 04:43  
Новые рабочие места в калининградском офшоре появятся в мае 2020 года
22-09-2019 04:15  
В аэропортах Москвы из-за непогоды задержаны и отменены десятки рейсов, в том числе в Калининград
22-09-2019 02:17  
Японские учёные рассказали, как оценить свои шансы дожить до 80 лет
22-09-2019 01:46  
Шойгу назвал возможной отмену обязательного призыва в армию
22-09-2019 01:35  
Госдума рассмотрит проект повышения МРОТ в 2020 году до 12 130 рублей
21-09-2019 15:40  
Глава Советска назвал дату начала отопительного сезона
21-09-2019 14:12  
"Звёзды могут рождаться где угодно": в Калининграде открыли филиал Московской академии хореографии
21-09-2019 13:42  
» » Актёр Александр Семчев рассказал, как похудел на 100 кг

Актёр Александр Семчев рассказал, как похудел на 100 кг

Общество
104
0

Об этом пишет "Рен ТВ". Российский актёр Александр Семчев похудел на 100 кг благодаря строгой диете.

Также Александр стал пить больше воды. По словам артиста , он питался небольшими порциями , рацион состоял из рыбы , мяса индейки , куриных грудок и сырых овощей.

У артиста начались проблемы со здоровьем — появилась одышка , повысилось давление , врачи обнаружили у него сахарный диабет. Несколько лет назад вес Семчева достигал 200 кг. Александр признался , что большую роль играет мотивация и добавил , что сейчас его здоровье пришло в норму. К своему юбилею в 2019 году актёр поставил цель похудеть и достиг её.

Женщина дала советы , как сбросить вес и сохранить желаемую цифру на весах. Калининградка Светлана Логинова смогла похудеть на 80 кг.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Robin.
Актёр Александр Семчев рассказал, как похудел на 100 кг

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Актёр Александр Семчев рассказал, как похудел на 100 кг