Польский грибник заблудился и оказался в Калининградской области
23-09-2019 17:55  
Алиханов: Не верьте, что Калининградская область — сложное место для производства
23-09-2019 15:45  
"Водитель, ты судак": машина едет "против шерсти" в районе ул. Киевской (видео)
23-09-2019 14:35  
Опубликован рейтинг роста зарплат в российских регионах в 2019 году
23-09-2019 14:21  
В психоневрологическом интернате Советска нашли повешенной постоялицу
23-09-2019 14:06  
Кому предлагают самые большие зарплаты на этой неделе в Калининграде
23-09-2019 13:21  
С начала года калининградские водители получили вдвое больше штрафов, чем в 2018-м
23-09-2019 13:19  
Количество выданных потребкредитов в Калининградской области сократилось на 14 %
23-09-2019 12:50  
Исследование: 71 % калининградцев не готовы активно участвовать в политике
23-09-2019 12:41  
Правительство области потратит 27 млн руб. на ремонт в своем здании
23-09-2019 12:34  
Более 80 % закупок в региональном здравоохранении составляют российские лекарства
23-09-2019 12:21  
В Калининграде пройдёт Гражданский форум, открыта регистрация для жителей региона
23-09-2019 11:38  
Лучший парусник мира — 2019 "Чёрная жемчужина" зашёл в порт Балтийска (видео)
23-09-2019 11:05  
Начало астрономической осени: что означает равноденствие
23-09-2019 10:56  
У Дома Советов в Калининграде развесили детские рисунки в честь международной эстафеты "Бег мира" (фото, видео)
23-09-2019 10:48  
» » Учёные рассказали, чем опасен лишний килограмм жира на животе

Учёные рассказали, чем опасен лишний килограмм жира на животе

Общество
148
0

К такому выводу пришли специалисты из Уппсальского университета ( Швеция ). сообщает Medicalxpress. Лишний килограмм жира на животе повышает риск развития сердечно сосудистых заболеваний и сахарного диабета в несколько раз.

Выяснилось , что ожирение живота особенно опасно для женщин. Учёные провели исследование с участием 325 тыс. человек. Каждый набранный в талии килограмм увеличивает риск развития диабета второго типа более чем в семь раз , у мужчин — только вдвое.

Появление лишних килограммов у толстяков практически не отражалось на здоровье. Наибольшую угрозу увеличение веса представляет для людей с небольшими животами , отметили исследователи.

Кроме того , вес набирается из-за малоподвижности. Главной причиной ожирения животов является слишком большое количество пищи , которое люди съедают в течение дня , считают специалисты.

Для уменьшения талии диетологи советуют также отказаться от фастфуда и уделять побольше внимания физическим упражнениям. Употребление омега-3 , моно - и полиненасыщенных жиров помогает похудеть в области живота.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Robin.
Учёные рассказали, чем опасен лишний килограмм жира на животе

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Учёные рассказали, чем опасен лишний килограмм жира на животе