На Балтийской косе планируют открыть два тематических парка и музейный центр
18-10-2019 23:55  
Чкаловск соединят с Окружной на следующей неделе — мэрия
18-10-2019 19:52  
Учёные разработали метод доставки лекарств к раковым клеткам с помощью наноконтейнеров
18-10-2019 19:09  
Алиханов заявил, что доволен игрой "Балтики" в ФНЛ
18-10-2019 17:27  
Калининградским родителям расскажут, как детям спастись от преследования
18-10-2019 17:00  
Житель региона погасил долг по налогам, узнав о запрете выезда в Европу
18-10-2019 15:57  
В двух гимназиях Калининграда открылись стоматологические кабинеты
18-10-2019 15:22  
Вдоль трассы к порту в Пионерском проложат велодорожку
18-10-2019 14:34  
В Калининград приедут комики, которые шутят без сценария
18-10-2019 14:27  
Миграция в Калининградскую область за десять лет выросла в 3,6 раза
18-10-2019 13:57  
В региональном УМВД выявлено более 3 тыс. искажений сведений о преступлениях
18-10-2019 12:33  
На перекрёстке ул. Суворова и Железнодорожной не работает светофор
18-10-2019 12:03  
Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья
18-10-2019 11:47  
Учёные включили сахарских муравьёв в список самых быстрых животных в мире
18-10-2019 11:05  
В Калининградском батутном центре 12-летняя девочка получила открытый перелом ноги
18-10-2019 10:53  
» » Японские учёные назвали лучшее блюдо на завтрак

Японские учёные назвали лучшее блюдо на завтрак

Общество
157
0

Это блюдо заряжает хорошим настроением и снижает утомляемость , пишет издание Remedy Daily. Лучше всего на завтрак есть мороженое домашнего приготовления , выяснили японские учёные.

Половина из них употребляла по утрам мороженое , а остальным подавали обычные завтраки. Специалисты из университета Киорина провели эксперимент с участием 156 добровольцев.

Таким образом , холодный десерт можно рассматривать как наиболее подходящий вариант завтрака , делают вывод учёные. У участников из первой группы в течение дня наблюдались лучшая концентрация внимания и позитивное настроение , они меньше уставали. При этом пользу принесёт мороженое не покупное , а собственного приготовления , потому что в нём не будет консервантов , добавляют эксперты.

В порции мороженого содержится около 260 калорий , 23 г сахара и 14 г жира. С этим не согласились специалисты американской Ассоциации кардиологов. Если употреблять это блюдо ежедневно , риск разавития сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в разы , предупреждают врачи.

Излюбленные большинством людей яйца на завтрак тоже могут нанести вред , если употреблять их одновременно с колбасой или беконом.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил dess.
Японские учёные назвали лучшее блюдо на завтрак

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Японские учёные назвали лучшее блюдо на завтрак