В "Росатоме" предложили бороться с коронавирусом путём дезинфекции лёгких ультрафиолетом изнутри
02-06-2020 06:35  
Очевидцы: в Храброво легковушка не вписалась в поворот и перевернулась, потеряв колёса (фото)
02-06-2020 05:49  
К Земле 6 июня приблизится полукилометровый астероид
02-06-2020 04:28  
В Норвегии супруги от скуки на карантине затеяли дома ремонт и нашли под полом топор викингов
02-06-2020 01:05  
Польша завершила первый этап строительства канала на Балткосе
02-06-2020 00:42  
Генштаб: весной бомбардировщики НАТО приближались к Калининградской области на расстояние до 10 км
02-06-2020 00:28  
"Аэрофлот" сократил количество запланированных рейсов в Калининград
02-06-2020 00:23  
Каким должно быть праздничное платье?
01-06-2020 22:30  
Первый проректор БФУ Ирина Кукса уволилась
01-06-2020 18:19  
Построенный для Калининграда плавучий терминал "Маршал Василевский" отправился в Индийский океан
01-06-2020 18:18  
В Калининградской области 8 июня ожидаются перебои в телевещании
01-06-2020 18:15  
Италия готова принимать российских туристов с 15 июня
01-06-2020 18:04  
В Калининграде пьяный охранник выстрелил в банкомат, после того как не смог снять наличные
01-06-2020 17:54  
Число больных COVID-19 в мире превысило 6 млн
01-06-2020 16:08  
Суд арестовал устроившего ДТП с двумя погибшими на балтийской трассе водителя Lexus
01-06-2020 14:52  
» » Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

Общество
149
0

Об этом , ссылаясь на члена Российского национального общества диетологов Людмилу Денисенко , пишут "Известия". Человек может есть столько яиц , сколько ему захочется , если у него нет на них аллергии.

Самые предпочтительные — всмятку , пашот , яичница или омлет. Врач считает , что нужно обращать внимание не на количество , а на качество продукта и способ приготовления. В сырых яйцах есть овидин , препятствующий усвоению белка , а сваренные вкрутую создают нагрузку на желудок.

Эксперт добавила , что лучше выбирать домашние или фермерские яйца , а не фабричные.

Учёные рассказали , с чем нельзя есть яйца на завтрак.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья