Герб Черняховска оставили в честь Георга Фридриха
16-11-2019 02:46  
Где ремонтировать Mazda в Харькове
15-11-2019 18:01  
Министр экологии получил очередное представление за нарушение порядка рассмотрения обращений граждан
15-11-2019 14:09  
Роспотребнадзор обнаружил в «Океане» черную и красную икру без документов и маркировки
15-11-2019 12:36  
Администрация Славска получила представление за нарушения пожарной безопасности в редакции муниципальной газеты
15-11-2019 10:54  
Подрядчик терминала в Пионерском попал под банкротство
15-11-2019 08:21  
Эксперт: Надо готовиться к массовому переходу индивидуальных предпринимателей в самозанятые
15-11-2019 03:58  
Глава службы судебных приставов получил представление за нарушения закона о защите жилищных прав сирот
15-11-2019 02:36  
РЖД оценило восстановление железнодорожного сообщения с Янтарным в 3 млрд руб.
15-11-2019 02:05  
«ДСП» достанется около 30 млн руб. на содержание дорог Калининграда
15-11-2019 01:55  
Министр образования получила представление за нарушения по фактам безнадзорности несовершеннолетних
14-11-2019 19:38  
Дочка РЖД получит дополнительные 194 млн руб. на пассажирские перевозки в Калининград
14-11-2019 14:32  
Директор муниципального учреждения администрации Полесска оштрафован за невыплату зарплаты
14-11-2019 14:10  
Число уголовных дел по невыплате зарплаты снизилось на 30 %
14-11-2019 13:34  
Компании из Setl Group согласовали еще один 7-этажный дом в Светлогорске
14-11-2019 10:24  
» » Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

Общество
129
0

Об этом , ссылаясь на члена Российского национального общества диетологов Людмилу Денисенко , пишут "Известия". Человек может есть столько яиц , сколько ему захочется , если у него нет на них аллергии.

Самые предпочтительные — всмятку , пашот , яичница или омлет. Врач считает , что нужно обращать внимание не на количество , а на качество продукта и способ приготовления. В сырых яйцах есть овидин , препятствующий усвоению белка , а сваренные вкрутую создают нагрузку на желудок.

Эксперт добавила , что лучше выбирать домашние или фермерские яйца , а не фабричные.

Учёные рассказали , с чем нельзя есть яйца на завтрак.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Adimas.
Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Российский диетолог рассказала, сколько яиц можно съесть без вреда для здоровья