Как продать авто?
06-07-2020 23:30  
Полиция задержала подозреваемого в "минировании" торговых центров "Европа" и "Плаза" в Калининграде
06-07-2020 20:08  
На Моспроспекте из-за обустройства водоотведения ограничат движение
06-07-2020 18:07  
Глава "Аэрофлота": Загрузка рейсов в Калининград упала на 50%
06-07-2020 17:54  
"Истерическое здание": в Калининграде на немецких домах появились таблички с опечаткой (фото)
06-07-2020 16:19  
Полиция и очевидцы рассказали обстоятельства падения с четвёртого этажа жителя Черняховска
06-07-2020 15:36  
В Калининграде разыскивают ученицу музыкальной школы, пропавшую 26 июня
06-07-2020 15:05  
Центробанк разрешит страховщикам увеличить тарифы ОСАГО более чем на 10%
06-07-2020 14:04  
В Калининградской области за три года на 16% выросло число детей-инвалидов
06-07-2020 14:01  
Калининградским соцработникам направили 69 млн руб. на выплаты за работу с больными COVID-19
06-07-2020 13:39  
Через 2 месяца после Облдумы Владимир Путин назначил нового калининградского прокурора
06-07-2020 12:18  
Где в Калининградской области разместят фоторадары с 7 по 13 июля (список)
06-07-2020 12:08  
В Калининградской области ожидается резкое похолодание
06-07-2020 12:02  
С начала года правоохранительные органы допустили 160 нарушений при отражении сведений о преступлениях
06-07-2020 11:56  
Глава СКР Бастрыкин попал под санкции Лондона в связи с "делом Магнитского"
06-07-2020 11:52  
» » Кардиолог рассказал, как перенести резкие перемены погоды

Кардиолог рассказал, как перенести резкие перемены погоды

Общество
116
0

Как перенести 'погодную пилу' , радио Sputnik рассказал врач-кардиолог , директор клиники госпитальной терапии Сеченовского Университета , академик РАН Юрий Беленков. Резкие перемены температур опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Среди них — китайский лимонник , левзея , элеутерококк или мелатонин. Метеозависимые люди могут принимать так называемые препараты-адаптогены , считает врач.

Не стоит устанавливать низкую температуру на кондиционере. В жару рекомендуется выбирать свободную одежду и обувь из дышащих тканей , голову лучше накрыть.

Если чего-то не хватает , не откладывайте на завтра , обратитесь к врачу , чтобы скорректировать дозу лекарств' , — рекомендовал кардиолог. 'Нужно , прежде всего , соблюдать рекомендации по лекарственным препаратам , которые были даны.

'Мелатонин — гормон , который заведует нашими биологическими , циркадными ритмами , он помогает переносить эти перемены' , — рассказал Беленков.

Если на улице 30 , а вы ставите кондиционер на 18 , это стопроцентная гарантия радикулитов , течения из носа , кашля и всего остального. 'По всем санитарным нормам разница между уличной и комнатной температурой не должна превышать пять градусов. Кроме того , необходимо потреблять больше воды' , — добавил эксперт.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Robin.
Кардиолог рассказал, как перенести резкие перемены погоды

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Кардиолог рассказал, как перенести резкие перемены погоды