В Облдуме поспорили, кто будет заниматься экологией Прибрежного
16-10-2018 01:58  
В Калининградской области сократилось число финансовых организаций
16-10-2018 00:51  
В Калининградском заливе обнаружили тело рыбака под перевёрнутой лодкой
15-10-2018 20:38  
СЗФО вошёл в первую тройку регионов по количеству заявок на конкурс “Лидеры России”
15-10-2018 19:54  
Калининградец похитил с карты москвича 660 тысяч и купил мобильник, ноутбук и кровать
15-10-2018 19:33  
СК не стал возбуждать уголовное дело после проверки сообщений СМИ о бездействии спасателей в Зеленоградске
15-10-2018 16:46  
Алиханов наметил инвестпроект в тюрьме
15-10-2018 16:29  
В Черняховске под суд пойдёт избивший полицейского и стрелявший по машине бывший дэпээсник
15-10-2018 16:26  
С застройщика «Балт Евроблок» взыскано более 1 млн руб. за неправомерную приостановку строительства
15-10-2018 16:25  
В Черняховске 81-летняя женщина наглоталась таблеток и умерла на глазах медиков
15-10-2018 15:59  
Избиение 13-летнего кадета в Калининграде преступники сняли на видео
15-10-2018 15:59  
Суд решил снести самовольно построенное здание на Ленинском проспекте
15-10-2018 14:48  
Минтрансу предложили сократить число голосовых объявлений в аэропортах
15-10-2018 14:29  
Правительство РФ более чем в два раза снизило кредиты для малого и среднего бизнеса
15-10-2018 14:13  
В Калининградской области главного таможенного инспектора поста Мамоново-2 арестовали за взятки
15-10-2018 14:09  
» » Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить

Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить

В мире
224
0

С таким заявлением выступил на конференции в Ватикане профессор в области питания в медшколе Гарвардского университета Уолтер Уиллет, передаёт РИА Новости. Избежать ранней смерти можно, отказавшись от мяса.

По нашим оценкам, примерно одну треть смертей можно было предотвратить', — заявил ученый. 'Мы недавно провели кое-какие подсчеты, рассматривая вопрос о том, насколько можем снизить смертность, если перейти на здоровое питание, основанное в первую очередь на растительной пище.

По его словам, здоровое питание снижает риск ожирения, которое также приводит к ранней смерти. Полностью отказываться от мяса необязательно, уточнил Уиллет.

В частности, о пользе вегетарианства рассказал доктор Нил Барнард, президент Комитета ответственной медицины. Уиллета поддержали другие эксперты.

Но когда такие диеты правильно составлены, они могут быть очень сильнодействующими', — отметил Барнард. 'Думаю, люди считают, что здоровое питание оказывает на них скромный эффект, а вегетарианская диета просто помогает немного сбросить вес.

Они провели исследования, которые подтвердили, что такие диеты на 18% снижают риск ранней смерти у людей с избыточной массой тела. В свою очередь, учёные Абердинского университета в Шотландии рассказали о пользе низкокалорийного питания.

По материалам klops.ru


Материал к публикации подготовил Adimas.
Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить