Эксперты: Калининград движется к переизбытку торговых площадей
15-08-2018 18:45  
«Почти по 5 лет каждому»: Суд вынес приговор вымогателям у янтарщиков
15-08-2018 18:01  
В Музее янтаря выставили уникальные археологические находки с "острова мёртвых" под Калининградом
15-08-2018 16:57  
На ул. Киевской в Калининграде нашли муляж снаряда
15-08-2018 16:48  
Власти рассмотрят возможность сохранения льгот в старых границах пенсионного возраста
15-08-2018 14:45  
Скандал вокруг элитного здания на пр. Мира. Дольщики ТЦ "Парковый" лишились недвижимости на десятки миллионов
15-08-2018 14:35  
Под Гурьевском манипулятор объехал ограничительную рамку на дороге по полю (видео)
15-08-2018 14:26  
Ночью из Преголи извлекли тело неизвестного мужчины
15-08-2018 13:46  
Инструкция "Клопс": как действовать при срабатывании сирен в городе
15-08-2018 13:37  
Власти Калининграда нашли новый способ борьбы с парковкой на тротуарах
15-08-2018 13:30  
С регионального минздрава взыскано 260 тыс. руб. на препараты для онкобольной
15-08-2018 12:57  
Жители Калининграда могут оплатить долг за отопление и горячее водоснабжение до 25 августа
15-08-2018 12:26  
Ревин: Калининградцы будут выбирать между АЧС и ЕАЭС
15-08-2018 12:09  
Уроженка Гусева стала первой вице-миссис на всероссийском конкурсе красоты (фото)
15-08-2018 12:08  
В Кремле прокомментировали возбуждение уголовных дел из-за репостов в соцсетях
15-08-2018 11:30  
» » Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить

Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить

В мире
218
0

С таким заявлением выступил на конференции в Ватикане профессор в области питания в медшколе Гарвардского университета Уолтер Уиллет, передаёт РИА Новости. Избежать ранней смерти можно, отказавшись от мяса.

По нашим оценкам, примерно одну треть смертей можно было предотвратить', — заявил ученый. 'Мы недавно провели кое-какие подсчеты, рассматривая вопрос о том, насколько можем снизить смертность, если перейти на здоровое питание, основанное в первую очередь на растительной пище.

По его словам, здоровое питание снижает риск ожирения, которое также приводит к ранней смерти. Полностью отказываться от мяса необязательно, уточнил Уиллет.

В частности, о пользе вегетарианства рассказал доктор Нил Барнард, президент Комитета ответственной медицины. Уиллета поддержали другие эксперты.

Но когда такие диеты правильно составлены, они могут быть очень сильнодействующими', — отметил Барнард. 'Думаю, люди считают, что здоровое питание оказывает на них скромный эффект, а вегетарианская диета просто помогает немного сбросить вес.

Они провели исследования, которые подтвердили, что такие диеты на 18% снижают риск ранней смерти у людей с избыточной массой тела. В свою очередь, учёные Абердинского университета в Шотландии рассказали о пользе низкокалорийного питания.

Материал к публикации подготовил Adimas.
Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Учёные рассказали, как питаться, чтобы дольше прожить