В России смягчат ответственность за экстремизм
15-11-2018 10:46  
Жизнь без простуды и гриппа - это реально
15-11-2018 10:27  
Врёт или не врёт – вот, в чем вопрос: способ узнать правду, который действительно работает
15-11-2018 08:36  
В "Роснефти" объяснили рост цен на бензин
15-11-2018 08:16  
В Госдуме предложили обязать работодателей выделять сотрудникам время на занятия спортом
15-11-2018 06:22  
Скидка 20% на приём и обследование у уролога-андролога — запишитесь по 30 ноября
15-11-2018 06:13  
В Васильково люди не вмещаются в автобусы даже после выделения дополнительного транспорта (видео)
15-11-2018 05:33  
В "Парке Янтарного периода" отметят день рождения Деда Мороза
15-11-2018 05:30  
Депутаты Госдумы предложили запретить продажу газировки и сладостей в школах
15-11-2018 05:11  
Подрядчик Крымского моста построит в Калининграде музейный и театральный комплексы
15-11-2018 04:56  
Родственники пострадавшего в ДТП на ул. Гагарина пешехода ищут свидетелей аварии
15-11-2018 04:15  
Десять калининградских призывников отправились служить в Президентский полк
15-11-2018 03:35  
Депутат Госдумы опубликовал фото с ценами из парламентской столовой
15-11-2018 03:17  
Качественные материалы для производства мебели
15-11-2018 02:13  
Черномаз обнаружил, что не все муниципалитеты софинансируют «Жилье для молодой семьи»
14-11-2018 20:17  
» » "Всё определяют генетика и образ жизни": Минздрав назвал основы долголетия

"Всё определяют генетика и образ жизни": Минздрав назвал основы долголетия

В мире
79
0

По мнению Ткачёвой, больше двигаться нужно для сохранения мышечной массы и силы. Одной из основ долголетия врач назвала физическую активность. Врач заявила, что важно добавлять в рацион достаточное количество овощей и фруктов. Второй принцип — правильно питание. Кроме того, нельзя забывать о сне и отказе от вредных привычек, также важно контролировать уровень холестерина в крови и артериального давления. Третьим принципом долголетия Ткачёва назвала социальную активность.

Основные факторы, поддерживающие здоровье, главный гериатр ведомства Ольга Ткачёва озвучила в интервью телеканалу RT. В Минздраве назвали главные принципы долголетия.

На самом деле, всё определяют генетика и образ жизни', — добавила главный гериатр Минздрава РФ. 'Самый главный миф состоит в том, что всё определяет генетика и только генетика.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Robin.
"Всё определяют генетика и образ жизни": Минздрав назвал основы долголетия

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

"Всё определяют генетика и образ жизни": Минздрав назвал основы долголетия