В Калининграде тройное ДТП стало причиной пробки на Аллее Смелых, Калинина и Дзержинского (фото)
16-02-2019 16:19  
Сотрудница ресторана помогла найти пропавшего 83-летнего калининградца
16-02-2019 14:25  
В Калининграде обсудили, как помочь арестованному в Литве Юрию Мелю
16-02-2019 11:36  
Лукашенко высказался по поводу объединения России и Белоруссии
16-02-2019 10:35  
Гусевская полиция разыскивает мужчину, пропавшего в 2016 году
16-02-2019 10:28  
Региональные власти выделили 25 млн рублей на проект расчистки рек
16-02-2019 10:13  
На трассе Калининград — Романово перевернулся микроавтобус, есть пострадавшие (фото)
16-02-2019 10:03  
"Город — просто сумасшедший, люди — замечательные": бывший тренер "Балтики" о Калининграде и его жителях
16-02-2019 07:11  
Стали известны подробности массовой аварии на ул. Гайдара (фото)
16-02-2019 07:02  
В Москве и Петербурге несколько ТЦ получили сообщения о минировании от имени Путина
16-02-2019 06:40  
На балтийской трассе пассажирка погибла при столкновении Great Wall с деревом (видео)
16-02-2019 06:07  
Таможня предложила запретить ввоз в Россию мяса, рыбы, овощей и фруктов
16-02-2019 04:55  
В Калининграде разыскивается 83-летний пенсионер
16-02-2019 04:47  
Онищенко назвал лучший способ избежать эпидемии кори в России
16-02-2019 04:09  
В Калининграде на проспекте Мира Nissan на "зебре" сбил 57-летнюю женщину (фото)
16-02-2019 02:55  
» » Эксперты рассказали, к чему приводит частое использование гаджетов

Эксперты рассказали, к чему приводит частое использование гаджетов

В мире
220
0

Это может вызвать покраснение глаз, ощущение 'песка' или инородных тел. При использовании гаджетов человек начинает меньше моргать, вместо 15-17 раз в минуту количество морганий уменьшается до 4-5 раз. К офтальмологам также стали чаще обращаться люди старше 18 лет с жалобами на близорукость, хотя генетически это заболевание проявляется раньше.

Об этом пишет РИА 'Новости' со ссылкой на экспертов. Планшеты и смартфоны не влияют на развитие онкологических заболеваний, но последствия их использования могут влиять на здоровье.

Держать их нужно как можно дальше от глаз, лучше, чтобы устройство было с большим экраном, на которое можно смотреть с расстояния вытянутой руки. Специалисты рекомендуют дозировать использование гаджетов и регулярно заниматься физической активностью. Каждые 20 минут на 20 секунд стараться смотреть на расстояние 20 м.  Офтальмологи для сохранения зрения советуют использовать правило 20-20-20.

Сутулость, кифоз, сколиоз проявляются из-за слишком близкого рассматривания экрана.  Кроме того, длительное использование смартфона или планшета ведёт к проблемам с позвоночником из-за неправильной осанки.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил dess.
Эксперты рассказали, к чему приводит частое использование гаджетов

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Эксперты рассказали, к чему приводит частое использование гаджетов