Под Гурьевском обрушилась кровля двухэтажного дома
25-02-2020 06:58  
На Советском проспекте встали трамваи из-за ДТП на путях (фото)
24-02-2020 14:21  
В Петербурге Mini Cooper протаранил ограждение и рухнул в Фонтанку (видео)
24-02-2020 12:59  
Куршская коса названа лучшим местом для наблюдения за птицами в России
24-02-2020 12:33  
ФАС не нашла нарушений в ходе торгов на установку тахографов в автобусы “Калининград-ГорТранса”
24-02-2020 12:02  
"Не разбираются в футболе": экс-игрок сборной России Зырянов раскритиковал российских болельщиков
24-02-2020 11:58  
В Калининграде пропала 27-летняя девушка, нуждающаяся в медпомощи
24-02-2020 11:57  
Минздрав региона: Милана Семенькова получит препарат "Спинраза" бесплатно
24-02-2020 11:34  
Нетрадиционная медицина: как распознать шарлатана по трём признакам
24-02-2020 11:14  
Полиция: в ДТП на ул. Горького пострадала четырёхлетняя девочка
24-02-2020 10:49  
У калининградского хаски в синем свитере появился аккаунт в Instagram
24-02-2020 10:42  
Метеорологи назвали причину аномально тёплой зимы в Северном полушарии
24-02-2020 10:09  
Безупречная паста в домашних условиях (видеорецепт)
24-02-2020 07:52  
В Калининграде при пожаре в девятиэтажке пострадал человек
24-02-2020 07:27  
Гулял с приятелем: в Калининграде нашли 12-летнего школьника, который сутки не появлялся дома
24-02-2020 07:24  
» » Медики назвали продукт, который поможет быстро похудеть

Медики назвали продукт, который поможет быстро похудеть

В мире
293
0

Присутствуют в них также кальций, магний и железо. Ростки пшеницы содержат витамины А, Е и В. Главная их ценность для желающих похудеть в том, что в них есть растворимые волокна и белки, которые нормализуют пищеварение и способствуют регулярному очищению кишечника.

Такой совет со ссылкой на диетологов даёт специализирующийся на медицинских темах сайт 'МедикФорум'. Чтобы быстро похудеть, нужно включать в свой рацион ростки пшеницы.

Поэтому не следует пренебрегать термической обработкой перед тем, как употребить их. При этом специалисты предупреждают, что вместе с сырыми ростками в организм могут попасть опасные бактерии.

Кроме того, они помогают бороться с перееданием, потому что продлевают чувство сытости и подавляют выработку так называемого гормона голода — грелина. Употребление ростков пшеницы в пищу помогает снизить уровень сахара в крови, говорится в публикации.

Помогают похудеть также интенсивные интервальные тренировки. Учёные назвали пять лучших способов сбросить вес для людей, предрасположенных к ожирению.

По материалам klops.ru

Материал к публикации подготовил Honna.
Медики назвали продукт, который поможет быстро похудеть

комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Медики назвали продукт, который поможет быстро похудеть